HINNASTO

 
 


FYSIOTERAPIA HINNASTO

Fysioterapia 30min 

45€

Fysioterapia 45min

57€

Fysioterapia 60min

64€

Fysioterapiavastaanotto sijaitsee osoitteessa Kasarmintie 15 90130 Oulu

https://fysioterapiamononen.com/


PERSONAL TRAINING

Personal trainer valmennuspakettien hinnat, sis. ALV 24%

Hinnasto voimassa 1.1.2021 alkaen

PT-tunti 1x kuukaudessa

Valmennustapaaminen kerran kuussa, sisältää SYKETribe ohjelman käytön ja yhteydenpidon

109€

PT-tunti 2x kuukaudessa

Valmennustapaaminen kahdesti kuussa, sisältää SYKETribe ohjelman käytön ja yhteydenpidon 

179€

PT-tunti 4x kuukaudessa

Valmennustapaaminen neljä kertaa kuussa, yleensä tapaaminen kerran viikossa, sisältää SYKETribe ohjelman käytön ja yhteydenpidon

299€

PT-tunti 8x kuukaudessa

Valmennustapaaminen kahdeksan kertaa kuussa, yleensä kaksi tapaamista viikossa, sisältää SYKETribe ohjelman käytön ja yhteydenpidon 

539€

Yksittäinen PT-tunti 60min 79€, sis. alv 24%

Valmennusta voit maksaa myös epassilla!

Valmennustapaamiset Hukka Xpress Rotuaarin kuntosalilla Oulun keskustassa osoitteessa Kauppurienkatu 12, 90100 Oulu

https://www.hukkaxpress.net/hukka-xpress-salit/hukka-xpress-rotuaari/

Kuntosaliohjelmat

Voit ostaa halutessasi kuntosaliohjelman itsenäistä treenausta varten. Yksittäiset kuntosaliohjelmat sisältävät aina vähintään tunnin ohjaustapaamisen. Kuntosaliohjelmien hinnat sisältävät ALV 24%.

Yksijakoinen koko kehon treeniohjelma

Yksijakoisella treeniohjelmassa treenaat koko kehon yhdellä treenikerralla läpi. Sisältää 60min ohjauksen. 

95€

Kaksijakoinen treeniohjelma

Kaksijakoisessa ohjelmassa koko kehon treeni on jaettu kahteen eri treeniin. Esimerkiksi ylä- ja alavartalotreeni tai vetävät ja työntävät liikkeet eri ohjelmissa. Kaksijakoinen ohjelma voi olla myös kaksi erilaista koko kehon treeniohjelmaa. Ohjelman ohjaus voidaan toteuttaa yhden tai kahden ohjauskerran aikana. Ohjauskerran kesto 60min.

alk. 120€

Kolmijakoinen treeniohjelma

Kolmijakoisessa treeniohjelmassa treenit on jaettu kolmeen eri osaan. Ohjelman ohjaus voidaan toteuttaa yhden tai kahden ohjauskerran aikana. Ohjauskerran kesto 60min.

alk. 143 €

YRITYSVALMENNUS

Yrityksille on mahdollista suunnitella oma valmennuskokonaisuus

Yritysvalmennus voi sisältää joko yksittäisen luennon tai luentosarjan useammasta eri aiheesta liittyen työhyvinvointiin ja työssä jaksamiseen. Tarjoan myös taukojumppaohjausta yrityksen tiloissa. Kysy lisää ja suunnitellaan teidän yrityksellenne henkilöstön hyvinvointia tukeva kokonaisuus! 

Ota yhteyttä: ptminjaikonen@gmail.com